Unbesiegbar: Der Resilienz-Workshop für mehr Widerstandskraft

Vortragszeiten:

13:00-15:00 Uhr
*Es sind jeweils 10 Minuten für einen Raumwechsel eingeplant.

Beschrieb Referat

Lernen Sie, wie Sie Ihre mentale Widerstandsfähigkeit stärken können, um den täglichen Herausforderungen des Lebens besser zu begegnen. Durch interaktive Gruppenübungen und inspirierende Theorie erfahren Sie, welche Faktoren wichtig sind, um resilienter zu werden, und erhalten konkrete Tipps und Tools für mehr Widerstandskraft. Egal, ob im Beruf oder im Privatleben – nach diesem Workshop werden Sie in der Lage sein, Ihre mentale Stärke zu entdecken und ihre Resilienz zu stärken.

Referent

Herr Dieter Studer

Dieter Studer, Master in Psychologie und Care Giver NNPN, verfügt über fundiertes Fachwissen im Umgang mit schwierigen Situationen. Er ist Teil des Psychologisch-pädagogischen Dienstes der Armee und Inhaber der Edukado KLG mit dem Fokus auf Jugendprävention, Betriebliches Gesundheitsmanagement und Einzelsettings.